C’est l’accessoire d’entrainement pour gagner en explosivité et développer votre cardio.
La corde est utilisé partout et ne nécessite qu’un support autour duquel s’enrouler.
L’ensemble du haut du corps est ciblé lors de l’utilisation de cette corde ondulatoire : bras, épaules, dos, abdominaux et pectoraux. La majorité des exercices mobiliseront également vos jambes et renforceront votre grip.
Taille de corde : 12 m
Poids : environ 10.2kg
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